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誰でも簡単にできる足もみ健康教室

  • 「誰でも簡単にできる足もみ健康教室」チラシ

健康雑誌等でよく紹介されている足もみ健康法ですが、
本を見ただけでは揉むポイントや強さがよく分からなくて
困っているという方も多いはずです。
本教室は若石健康法の足もみを基本に揉み方を指導します。
興味のある回だけの参加もできます。
お気軽にご参加ください。

※詳細は下記「関連ファイル」にあるチラシもご参照ください。


●日程
【1】肩 こ り 編:2018年11月30日(金)
【2】腰 痛 編:2018年12月19日(水)
【3】膝 痛 編:2019年 1月11日(金)
【4】頭 痛 編:2019年 2月 1日(金)
【5】血圧安定編:2019年 2月17日(日)

●時 間 14:15~15:40
●会 場 ヒロロ3階 多世代交流室D
●定 員 各回5名
●参加費 各回500円
●持ち物 フェイスタオル1枚(足もみ棒はお貸しします)
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●お問合せ:NPO法人地球足もみ健康法実践普及協会(稲垣)
○電  話:090-8019-2818
○Eメール :aciccosmile★gmail.com ※「★」を「@」に変えてお出しください

● 開催期間

2019年2月17日(日)~2019年2月17日(日)

● 開催時間

14:10~15:40

● 会場

多世代交流室D

● 関連ファイル

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